Medvetna val i vardagen…

Publicerat av Göran R Roos

13 februari 2025

Jag följer upp förra veckans artikel med en mer inriktad på oss som individer.

Medvetna val i vardagen – Från autopilot till styrpulpet

Varje dag står vi inför ett oändligt flöde av beslut – ska vi ta trapporna eller hissen? Äta sallad eller en snabb korv med bröd? Svara på mejlet nu eller låtsas att vi inte sett det än? Många av dessa val sker på ren autopilot, utan att vi reflekterar över dem. Men precis som i organisationer kan omedvetna beslut i vårt eget liv leda till en känsla av att vi bara springer utan att komma framåt. Skillnaden? Här är det ingen chef som kallar till krismöte – det är bara vi själva som får leva med konsekvenserna.

Effektiv, men åt vilket håll?

Vi har alla haft dagar där vi känt oss supereffektiva, men när kvällen kommer och vi ser tillbaka undrar vi: Vad åstadkom jag egentligen? Det kan liknas vid att paddla en kanot i full fart – men åt fel håll. Omedvetna beslut gör att vi kanske rör oss snabbt, men utan riktning. Vi svarar på alla mejl, vi tar alla möten, vi springer på alla bollar – men hur många av dessa handlingar leder faktiskt till något meningsfullt? Och ger bra resultat?

Från släckningsarbete till riktiga resultat

Precis som i organisationer belönas vi ofta för att vara duktiga ”brandmän” – att snabbt lösa problem, fixa akuta situationer och hantera kriser. Men vad händer om vi istället börjar agera förebyggande?

Att göra medvetna val i vardagen handlar inte om att planera varenda detalj, utan om att ställa sig själv rätt frågor:

  • Gör detta mig bättre, gladare eller mer produktiv på lång sikt?
  • Gör detta mina medarbetare, min familj eller mina vänner bättre?
  • För mig detta beslut närmare mina mål, eller bara vidare i ekorrhjulet?
  • Är jag aktivt närvarande i mitt val, eller agerar jag på rutin?

Från passagerare till kapten

Många av oss lever som om vi åker i en självstyrande bil – vi hoppar in, fäster bältet och hoppas på det bästa. Men tänk om vi istället tog kontrollen och började styra aktivt? När vi gör medvetna val, även i små saker, skapar vi en kedjereaktion av bättre beslut och större påverkan. Plötsligt känner vi oss inte bara effektiva – vi känner att det vi gör faktiskt betyder något.

Hur ser det ut i ditt liv och din arbetsvardag?

  • Börjar du din dag med att prioritera dina viktigaste uppgifter, eller låter du inkorgen styra?
  • Delar du din tid mellan långsiktigt värdeskapande arbete och brandkårsutryckningar?
  • Tar du på dig uppgifter som för dig närmare dina mål, eller sådana som bara ”måste” göras?
  • Säger du ja till möten av gammal vana, eller utvärderar du om de tillför verkligt värde?
  • Har du en tydlig riktning för din roll och dina ansvarsområden, eller arbetar du främst utifrån andras förväntningar

Det är lätt att tro att förändring kräver stora steg, men i verkligheten handlar det om små medvetna val varje dag. För när vi slutar leva på autopilot och tar tag i ratten, kan vi styra mot en framtid som är både mer meningsfull och framgångsrik – både på jobbet och i livet. Det mest fundamentala är att det börjar nu…

Mer inspiration

Den dolda faran med godhet

Den dolda faran med godhet

Ser du dig själv som en god människa? Står du på rätt sida, hjälper andra, kämpar för rättvisa och gör det som känns...

Medvetna vs Omedvetna Beslut

Medvetna vs Omedvetna Beslut

Varje dag fattar vi hundratals beslut – både som individer och som organisationer. En del är strategiskt genomtänkta...